The recent study revealed a significant link between daily physical activity and improved mental health outcomes.
_
Ðə ˈriː.sənt ˈstʌd.i rɪˈviːld eɪ sɪɡˈnɪf.ɪ.kənt lɪŋk bɪˈtwiːn ˈdeɪ.li ˈfɪz.ɪ.kəl ækˈtɪv.ɪ.ti ænd ɪmˈpruːvd ˈmen.təl helθ ˈaʊt.kʌmz. দ রীসনট সটাডি রিভীলড েই সিɡনিফিকনট লিংক বিটওয়ীন ডেইলি ফিজিকল ্যাকটিভিটি ্যানড িমপরূভড মেনটল হেলথ াউটকামজ.
সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, দৈনিক শারীরিক কার্যকলাপ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক রয়েছে।
Ðə ˈriː.sənt ˈstʌd.i rɪˈviːld eɪ sɪɡˈnɪf.ɪ.kənt lɪŋk bɪˈtwiːn ˈdeɪ.li ˈfɪz.ɪ.kəl ækˈtɪv.ɪ.ti ænd ɪmˈpruːvd ˈmen.təl helθ ˈaʊt.kʌmz. দ রীসনট সটাডি রিভীলড েই সিɡনিফিকনট লিংক বিটওয়ীন ডেইলি ফিজিকল ্যাকটিভিটি ্যানড িমপরূভড মেনটল হেলথ াউটকামজ.